Омлет с крабами
Ингридиенты
-
Яйцо куриное 3 шт
-
Молоко 50 гр
-
Соль 2 гр
-
Перец 0,5 гр
-
Мука 5 гр
-
Крабовое мясо 100 гр
-
Лук репчатый 30 гр
-
Помидоры 1 шт
-
Руккола 25 гр
-
Петрушка 5 гр
-
Укроп 5 гр
-
Перец болгарский 50 гр
-
Салат лоло-росса
- Время приготовления15 минут
- Сложность Средний
- Количество порций 1
Обратите внимание, что крабовые палочки делают не из крабов а из недорогих видов рыб (минтай, треска) с добавлением яиц (белка), крахмала, красителей и ароматизаторов.
Способ приготовления
Яйца взбить с молоком и мукой, добавить соль, перец и вылить эту смесь на сковороду с обжаренным луком, помидорами, крабами (разделенными на волокна), болгарским перцем, закрыть крышкой и сдвинуть на медленный огонь на 3-4 минуты. Когда омлет будет готов, выкладываем его на тарелку, украшаем свежими дольками помидор, салатом, рукколой и зеленью.
- В мои рецепты
- В список покупок
- Печать рецепта
Комментарии пользователей
Добавить комментарий